ホ・オポノポノ/②「ごめんなさい」

 

ホ・オポノポノの教えにある

「ありがとう」「ごめんなさい」

「許してください」「愛しています」

の4つの言霊を唱えると

心の消化作業が始まり

クリーニングによって

新しい自分に生まれ変わると記されている。

「ありがとう」を続けていると、

周りの景色や心が変わっていくのを

つぶさに感じることができた。

 

次に「ごめんなさい」を試みることにした。

けれど、どうしても心に引っかかりが残る。

何に対してごめんなさい?

どうして謝るの?

「ごめんなさい」を意図せず

ただ、自分が一番であると自負する気持ちを

少しでも軽減することで

心が浄化されるのだと思えば

言霊は安らぎへと変わっていく。

やがて、心に変化が現れた。

新たな自分探しは始まったばかりです。

 

参考書籍

「みんなが幸せになるホ・オポノポノ」

著者:イハレアカラ・ヒューレン

 

Comments are closed.